Me llamo Julia Belda y soy Psicóloga y Experta en Nutrición. Realicé la Licenciatura en la Universidad Autónoma de Madrid, y realicé el Posgrado en Intervención Psicosocial en Situaciones de Crisis, Emergencias y Catátrofes, ya que en los momentos históricos en los que había ocurrido alguna situación de emergencia, siempre he sentido que debía estar allí. A raíz de mis experiencia en emergencias, me especialicé en gestión emocional. Al fin y al cabo, todo lo que se estaba tratando en esos momentos de crisis y emergencias, eran emociones que descolocan, que no se saben gestionar, que nos invaden... Posteriormente, la vida me llevó hacia el trabajo con personas con discapacidad, tanto en el ámbito de la vida diaria, como en el ámbito educativo y de orientación laboral. Finalmente, me di cuenta de que muchas personas que venían a terapia, necesitaban herramientas psicológicas, pero también cambios de hábitos, hábitos que estaban manteniendo sus pensamientos limitantes y viceversa, un ciclo del que les resultaba difícil salir. Por ello, me especialicé en el área de la vida que aun no había trabajado, la nutrición. De esta manera conseguía un trabajo integral con la persona. Trabajamos en la parte psicológica, en la emocional, y en la física, introduciendo nuevas relaciones con la comida y el ejercicio. . Y bajo esta premisa de abordaje integral del problema, surge Julia Belda Psicología. Mi mejor herramienta, la experiencia , y la formación continuada, sigo formándome para poder ofrecerte la mejor terapia adaptada sólo para tí, con los métodos y herramientas con los que mejor trabajes, porque no existen dos terapias iguales igual que no existen dos personas iguales.